Wild & Held - Holistic Healing Retreat Portugal

Was wäre, wenn du eine ganze Woche lang nicht darüber nachdenken müsstest, was andere von dir halten?

Was würdest du sagen?

Wie würdest du tanzen?

Worüber würdest du lachen?

Welche Wahrheit würdest du aussprechen?

Wo würdest du Grenzen setzen?

Welche Version von dir würde auftauchen?

Die Laute?
Die Leise?
Die Wilde?
Die Ruhige?
Die Verspielte?
Die Sinnliche?
Die Wütende?
Die Freie?

Wild & Held ist ein Raum, in dem ALL das willkommen ist.

Ein Raum, in dem du nichts darstellen musst.

Nichts leisten musst.

Nichts beweisen musst.

Ein Raum, in dem du entdecken darfst, wie sich deine ganz eigene Wildheit anfühlt.

Wild & Held entsteht nicht nach einem starren Ablaufplan.

Es entsteht mit den Menschen, die dabei sind. Mit jeder Anmeldung.

Mit jeder Geschichte.

Mit jeder Persönlichkeit.

Mit jeder wilden Seele, die Teil dieser Reise wird.

Deshalb wird kein Retreat wie das andere sein. Und genau das liebe ich daran.

Was bereits feststeht, ist nicht jede einzelne Programmpunkt, sondern der Raum, den wir gemeinsam erschaffen.

Ein Raum für Begegnung. Für Lebendigkeit. Für Mut. Für Tiefe. Für alles, was sich zeigen möchte.

Je nach Energie der Gruppe können unter anderem folgende Elemente Teil des Retreats sein:

• Yoga, bewusste Bewegung & Embodiment

• Breathwork & Bodywork

• Energiearbeit in Einzel- und kleinen Gruppensessions

• Schamanische Rituale

• Feuerzeremonien

• Kakao-Zeremonien

• Voice Activation & Ausdrucksarbeit

• Tanz, Musik & kreative Prozesse

• Innere-Kind- und Ahnenarbeit

• Bewusste Verbindung zur Natur

• Gruppenprozesse & echte Begegnung

• Zeit für Integration, Reflexion und Stille

• Rapé, Kambo und weitere naturverbundene Rituale (optional)

• Raum für Überraschungen, die sich erst vor Ort zeigen Manche Menschen kommen für die Tiefe.

Manche für die Verbindung. Manche für die Freiheit.

Die meisten gehen mit etwas nach Hause, womit sie nie gerechnet hätten. :)

Und genau das macht Wild & Held aus.

Wild & Held endet nicht am Sonntag.

Der eigentliche Zauber beginnt danach.

Wenn du zurück in deinen Alltag gehst.

Zurück in deinen Job, zu deiner Familie, deinen Freunden.

Du nimmst nicht nur Erinnerungen mit nach Hause. Du nimmst Erfahrungen mit.

Die Erfahrung, dass du dir selbst vertrauen kannst.
Dass du Gefühle fühlen kannst, ohne vor ihnen wegzulaufen.
Dass du Grenzen setzen kannst, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
Dass du dich zeigen kannst, ohne perfekt zu sein.
Dass du Raum einnehmen kannst, ohne ihn anderen wegzunehmen.
Dass du Entscheidungen treffen kannst, auch wenn nicht jeder sie versteht.
Dass du dir selbst Halt geben kannst, wenn das Leben unbequem wird.

Und vielleicht die wichtigste Erfahrung überhaupt: Du musst nicht erst jemand anderes werden. Du darfst lernen, dir selbst mehr zu vertrauen.

Für Menschen, die spüren, dass das Leben noch etwas mehr zu bieten hat.

Mehr als funktionieren.

Mehr als To-do-Listen.

Mehr als Alltag.

Mehr als dieselben Gedanken in Dauerschleife.

Für Menschen, die Lust haben, sich selbst wieder lebendig zu fühlen.

Für Menschen, die neue Erfahrungen sammeln möchten.

Neue Menschen kennenlernen.

Neue Seiten an sich entdecken.

Für Menschen, die sich selbst nicht länger nur beobachten wollen, sondern mit beiden Beinen ins Leben springen möchten. Mit allem, was dazugehört. Mit Mut. Mit Herz. Mit Neugier.

Mit einer gesunden Portion Wildheit.

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It‘s for wild souls!

It‘s for YOU!

What's included

7 Nächte in einer wunderschönen, verträumten Quinta; Einzelzimmer mit eigenem Bad

Halbpension – tägliches Frühstück – ein gemeinsames Mittag- oder Abendessen pro Tag (Besondere Essenswünsche werden berücksichtig – vegan, vegetarisch, Unverträglichkeiten, Allergien…

Alle Sessions, Rituale, Workshops & Prozesse von und mit mir

Begleitung durch mich während der gesamten Immersion

Raum, Zeit und ein sicher gehaltener Rahmen für tiefe Transformation

What's not included

An- und Abreise (Hier helfe ich gerne bei der Organisation)

Transport während dem Retreat (ggf. anteilige Kosten für Mietwagen, nach Rücksprache)

Persönliche Ausgaben

Reiseversicherung

Optionale externe Angebote

Safe your spot, pay later.

Nach der Reservierung über diese Plattform erhältst du eine E-Mail mit dem weiteren Vorgehen.

Dein Platz ist für 5 Tage reserviert. In dieser Zeit klären wir persönlich alles Weitere.

Sprache & Begleitung

Die Hauptsprache im Retreat ist Deutsch.

Einzelne Aktivitäten mit lokalen Facilitator:innen finden auf Deutsch oder Englisch statt.

Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung der Teilnahme muss schriftlich erfolgen.

Stornierung durch Teilnehmer:innen:

bis 6 Wochen vor Retreatbeginn: 50 % Erstattung des Retreatpreises
bis 4 Wochen vor Retreatbeginn: 20 % Erstattung des Retreatpreises
ab 4 Wochen vor Retreatbeginn oder bei Nichtanreise: keine Erstattung

Bereits entstandene externe Kosten (Reisekosten, Reiseversicherung) können nicht erstattet werden.

Eine Übertragung des Platzes auf eine Ersatzperson ist nach vorheriger Rücksprache grundsätzlich möglich. In diesem Fall fällt eine Änderungsgebühr in Höhe von 44 € an.

Absage durch die Veranstalterin:

Sollte das Retreat aus wichtigen Gründen abgesagt werden müssen (z. B. Krankheit, höhere Gewalt, unvorhersehbare Umstände), werden alle bereits gezahlten Beträge vollständig erstattet.

Weitergehende Ansprüche, insbesondere die Erstattung von Kosten für An- und Abreise oder weitere externe Ausgaben, bestehen nicht.

Wild soul Telegram Gruppe

Nach deiner Buchung bekommst du Zugang zu unserer gemeinsamen Telegram-Gruppe. Dort teile ich:

• Anreisetipps

• Zimmerbelegung

• Packliste

• Organisatorische Infos

Der Raum beginnt nicht erst in Portugal. Er beginnt mit deiner Entscheidung.

Ich bin Stefanie.

Holistic Trauma & Healing Coach, Soul Guide und Modern Mystic.

Ich verbinde die Arbeit auf allen Ebenen – Körper, Geist und Energie. Mein Fokus liegt dort, wo der Verstand nicht mehr greifen kann: auf der Seelenebene.

Meine Arbeit ist naturverbunden und schamanisch geprägt und verbindet uraltes Wissen mit moderner, traumasensibler Begleitung.

Ich stehe für tiefe Soul Connection. Die Verbindung zu dir selbst, zu anderen Menschen und zu allem, was ist.

Ich öffne und halte Räume, in denen Menschen sich erinnern, wer sie wirklich sind.

15 Jahre habe ich als Personalerin in Konzernen gearbeitet. Ich bin Yogalehrerin, Trauma- und Life Coach, Energetikerin, Reisende und Auswanderin.

All diese Erfahrungen fließen heute in mein Herzensbusiness und in die Räume, die ich begleite.

Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du auf meiner Website: https://www.stefanie-mehr.com/

Und auf Instagram: https://www.instagram.com/stefanie.mehr.soulconnection/

„Dieses Raumhalten ist richtig, richtig viel, was du da tust. Man kann sich wirklich nur fallen lassen und öffnen, wenn der Raum einfach sicher ist und man sich gut aufgehoben fühlt. Ich war auch schon in anderen Räumen, wo ich mich definitiv nicht fallen lassen konnte – wo die Atmosphäre nicht gestimmt hat und die Energien nicht harmonisch waren. Und deswegen möchte ich an dieser Stelle nochmal sagen, dass das unfassbar wertvoll ist, wie du deine Räume öffnest, wie du deine Räume hältst, wie du sie kreierst, Sicherheit schenkst und man einfach das Gefühl hat, willkommen zu sein, so sein zu dürfen, wie man ist, immer richtig ist und sich deswegen voller Vertrauen auch öffnen kann. Deswegen machst du eine ganze Menge. Ganz, ganz lieben Dank.“

Manuela K.

"Noch einmal von Herzen Danke für dieses magische Retreat das ich mit dir im Mai auf Bali erleben durfte. Das war wirklich etwas ganz besonderes und es trägt mich noch immer. Deine warmherzige, feinfühlige und auch energetisch so kraftvolle Art hat diese Tage für mich zu etwas ganz besonderen gemacht. Du hast nicht nur Räume für Heilung, Verbindung und Selbstbegegnung geöffnet, du hast uns auch tief in die Magie Balis eintauchen lassen, so dass ich es immer noch spüren kann. Die Rituale, die Kakaosession, das gemeinsame Singen und Yoga praktizieren und auch die liebevolle Begegnung mit unserem inneren Kind - all das war getragen von deinem feinen Gespür und deiner besonderen Präsenz. Danke auch, dass du mit soviel Herz die Spiritualität und Traditionen dieses Ortes mit uns geteilt hast. Ich bin immer noch tief berührt, erfüllt und dankbar für diese Erfahrung. Ich muss sagen es war Soul Connection pur."

Ines K.

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