Wild & Held - Holistic Healing Retreat Portugal

Viele glauben sie müssen sich entscheiden…

… zwischen Freiheit und Sicherheit.

… zwischen Kontrolle und Lebendigkeit.

… zwischen Anpassung und Wahrheit.

Du weißt bereits es gibt kein entweder oder und dass jeder selbst dafür verantwortlich ist, wonach er leben will.

Du darfst frei sein und deine eigene Sicherheit spüren.

Du darfst wild und lebendig sein und deine eigenen Grenzen setzten.

Du darfst deine Wahrheit sprechen und leben und dich deiner Transformation anpassen.

Und genau dafür ist dieses Retreat da: für die volle Entfaltung deiner Wildheit.

Dort, wo dein System sich sicher fühlt.

Wo du gehalten bist. Wo du nicht kämpfen musst.

Wo du nichts beweisen musst. Hier darfst du wild sein.

Dieses Retreat hat bisher kein festes Programm.

Weil es reift…

… Im Organisationsprozess.

… Mit jeder einzelnen Anmeldung.

… Mit jeder wild Soul, die JA sagt.

… Mit der Energie der Gruppe.

Und genau deshalb wird es perfekt!!!

Was schon jetzt feststeht, ist nicht der Ablauf – sondern das, was möglich ist.

In diesem Raum ist Platz für:

• Yoga, bewusste Bewegung, Verkörperung, Embodiment

• Tiefe Prozesse auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene

• Bodywork

• 1:1 Einzelsessions

• Energiearbeit

• Schamanische Rituale

• Kakao-Zeremonien

• Tanz, Stimme, Musik, kreativer Ausdruck

• Bewusste Verbindung zur Natur

• Innere-Kind- und Ahnenarbeit

• Stille

• Integration

• Echte Begegnung

• Zeit. Raum. Atem.

Nichts davon muss passieren.

Alles davon darf passieren.

Vieles davon wird passieren.

In diesem Retreat …

• Wirst du dich spüren.

• Du wirst deinem Körper zuhören. Deiner Seele. Der Natur.

• Du wirst Muster erkennen, die tief in deinem System wirken.

• Du wirst innere Prozesse an die Oberfläche holen.

• Du wirst Begrenzungen sprengen, die dich lange klein gehalten haben.

• Du lernst, dich selbst zu halten. Auch dann, wenn es intensiv wird.

• Du verkörperst deine Essenz. Als Gefühl. Als Präsenz. Als Wahrheit.

• Du nimmst Werkzeuge mit, mit denen du weitergehst.

• Du wirst diesen Raum nicht als die Person verlassen, als die du gekommen bist.

Und ja – die Rückkehr in den Alltag kann holprig sein.

Aber genau darum geht es.

Zu wissen, dass du dich selbst halten kannst.

Dass du frei, sicher und wild sein kannst.

Wild & Held ist für wild souls.

Für Menschen, die bereit sind, tiefer zu gehen.

Für Menschen, die spüren, dass reines Funktionieren nicht mehr reicht.

Dass Ablenkung nicht mehr trägt.

Dass echte Veränderung Verantwortung braucht.

Für Menschen wie DICH, die sich selbst in Wahrheit begegnen wollen.

Die aufhören, Freiheit im Außen zu suchen und anfangen, sie in sich zu verkörpern.

Die bereit sind Masken abzulegen, Ketten zu sprengen und ihre wilde Seite lebendig werden lassen wollen.

WILD & HELD ist für wild souls, die WIRKLICH bereit sind, sich selbst zu begegnen.

It‘s for wild souls!

It‘s for YOU!

Mehr Eindrücke bekommst du auf https://terraverdeportugal.com/

Diese wunderschöne historische, komplett neu sanierte Quinta wird für diese Woche unser Ort des Geschehens sein. Das gesamte Haus und der umliegende Außenberiech mit Garten, Waldstück, eigenem River beach gehören uns alleine.

Good to know:

Es gibt insgesamt 7 Zimmer zur Doppel- oder Alleinnutzung.

Für die Alleinnutzung stehen 2 Zimmer zur Verfügung.

Es gibt 3 Duschräume und 3 WC-Räume zur gemeinsamen Nutzung.

Sowohl im Haus, als auch im Außenbereich gibt es zahlreiche Rückzugsorte wie Lounges, Klavierzimmer, Sitzecken unter Bäumen, Sonnenterasse etc. für ganz viel Ruhe und Rückzug.

Eine voll ausgestattete Küche ist vorhanden und darf genutzt werden. (Wir werden 2x am Tag bekocht)

Terra Verde liegt im kleinen Dor Pisao und ist mit dem Auto von Port aus in 2 h und von Lissabon aus in 3 Stunden zu erreichen. (Beim Planen der Anreise helfe ich gerne.)

What's included

7 Nächte in einer wunderschönen, verträumten Quinta

Halbpension – tägliches Frühstück – ein gemeinsames Mittag- oder Abendessen pro Tag (Besondere Essenswünsche werden berücksichtig – vegan, vegetarisch, Unverträglichkeiten, Allergien…

Alle Sessions, Rituale, Workshops & Prozesse von und mit mir

Begleitung durch mich während der gesamten Immersion

Raum, Zeit und ein sicher gehaltener Rahmen für tiefe Transformation

What's not included

An- und Abreise (Hier helfe ich gerne bei der Organisation)

Transport während dem Retreat (ggf. anteilige Kosten für Mietwagen, nach Rücksprache)

Persönliche Ausgaben

Reiseversicherung

Optionale externe Angebote

Safe your spot, pay later.

Nach der Reservierung über diese Plattform erhältst du eine E-Mail mit dem weiteren Vorgehen.

Dein Platz ist für 5 Tage reserviert. In dieser Zeit klären wir persönlich alles Weitere.

Sprache & Begleitung

Die Hauptsprache im Retreat ist Deutsch.

Einzelne Aktivitäten mit lokalen Facilitator:innen finden auf Deutsch oder Englisch statt.

Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung der Teilnahme muss schriftlich erfolgen.

Stornierung durch Teilnehmer:innen:

bis 6 Wochen vor Retreatbeginn: 50 % Erstattung des Retreatpreises
bis 4 Wochen vor Retreatbeginn: 20 % Erstattung des Retreatpreises
ab 4 Wochen vor Retreatbeginn oder bei Nichtanreise: keine Erstattung

Bereits entstandene externe Kosten (Reisekosten, Reiseversicherung) können nicht erstattet werden.

Eine Übertragung des Platzes auf eine Ersatzperson ist nach vorheriger Rücksprache grundsätzlich möglich. In diesem Fall fällt eine Änderungsgebühr in Höhe von 44 € an.

Absage durch die Veranstalterin:

Sollte das Retreat aus wichtigen Gründen abgesagt werden müssen (z. B. Krankheit, höhere Gewalt, unvorhersehbare Umstände), werden alle bereits gezahlten Beträge vollständig erstattet.

Weitergehende Ansprüche, insbesondere die Erstattung von Kosten für An- und Abreise oder weitere externe Ausgaben, bestehen nicht.

Wild soul Telegram Gruppe

Nach deiner Buchung bekommst du Zugang zu unserer gemeinsamen Telegram-Gruppe. Dort teile ich:

• Anreisetipps

• Zimmerbelegung

• Packliste

• Organisatorische Infos

Der Raum beginnt nicht erst in Portugal. Er beginnt mit deiner Entscheidung.

Ich bin Stefanie.

Holistic Trauma & Healing Coach, Soul Guide und Modern Mystic.

Ich verbinde die Arbeit auf allen Ebenen – Körper, Geist und Energie. Mein Fokus liegt dort, wo der Verstand nicht mehr greifen kann: auf der Seelenebene.

Meine Arbeit ist naturverbunden und schamanisch geprägt und verbindet uraltes Wissen mit moderner, traumasensibler Begleitung.

Ich stehe für tiefe Soul Connection. Die Verbindung zu dir selbst, zu anderen Menschen und zu allem, was ist.

Ich öffne und halte Räume, in denen Menschen sich erinnern, wer sie wirklich sind.

15 Jahre habe ich als Personalerin in Konzernen gearbeitet. Ich bin Yogalehrerin, Trauma- und Life Coach, Energetikerin, Reisende und Auswanderin.

All diese Erfahrungen fließen heute in mein Herzensbusiness und in die Räume, die ich begleite.

Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du auf meiner Website: https://www.stefanie-mehr.com/

Und auf Instagram: https://www.instagram.com/stefanie.mehr.soulconnection/

„Dieses Raumhalten ist richtig, richtig viel, was du da tust. Man kann sich wirklich nur fallen lassen und öffnen, wenn der Raum einfach sicher ist und man sich gut aufgehoben fühlt. Ich war auch schon in anderen Räumen, wo ich mich definitiv nicht fallen lassen konnte – wo die Atmosphäre nicht gestimmt hat und die Energien nicht harmonisch waren. Und deswegen möchte ich an dieser Stelle nochmal sagen, dass das unfassbar wertvoll ist, wie du deine Räume öffnest, wie du deine Räume hältst, wie du sie kreierst, Sicherheit schenkst und man einfach das Gefühl hat, willkommen zu sein, so sein zu dürfen, wie man ist, immer richtig ist und sich deswegen voller Vertrauen auch öffnen kann. Deswegen machst du eine ganze Menge. Ganz, ganz lieben Dank.“

Manuela K.

"Noch einmal von Herzen Danke für dieses magische Retreat das ich mit dir im Mai auf Bali erleben durfte. Das war wirklich etwas ganz besonderes und es trägt mich noch immer. Deine warmherzige, feinfühlige und auch energetisch so kraftvolle Art hat diese Tage für mich zu etwas ganz besonderen gemacht. Du hast nicht nur Räume für Heilung, Verbindung und Selbstbegegnung geöffnet, du hast uns auch tief in die Magie Balis eintauchen lassen, so dass ich es immer noch spüren kann. Die Rituale, die Kakaosession, das gemeinsame Singen und Yoga praktizieren und auch die liebevolle Begegnung mit unserem inneren Kind - all das war getragen von deinem feinen Gespür und deiner besonderen Präsenz. Danke auch, dass du mit soviel Herz die Spiritualität und Traditionen dieses Ortes mit uns geteilt hast. Ich bin immer noch tief berührt, erfüllt und dankbar für diese Erfahrung. Ich muss sagen es war Soul Connection pur."

Ines K.

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